漳州近一成兒童鉛超標 汽車尾氣成禍首
2012年04月12日 11:27 7978次瀏覽 來源： 東南網(wǎng)海峽導報 分類： 鉛鋅資訊
預防：
多吃酸性食物
“要盡量少帶孩子到鉛污染嚴重的道路、工廠（冶煉、鑄造印刷等）玩耍，遠離污染源。”孫醫(yī)生建議，在日常生活中，也要注意一些生活小細節(jié)，如室內(nèi)少用煤、少吸煙、少用含鉛涂料及油漆粉刷裝修房子，經(jīng)常給孩子清洗玩具，每天早晨應先排放前一晚積在水管中的水后方可使用，少讓孩子吃松花蛋和爆米花，讓孕婦和兒童遠離正在充電的電動自行車。用食品袋或容器裝食品時，要防止上面的字、畫或商標與食品直接接觸等。
“同時，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。”孫醫(yī)生說，不偏食、挑食，保證孕婦、兒童膳食中含有足夠量的鈣、鋅、鐵，可以降低鉛在腸道的累積，多吃酸性食物，如魚、肉、蛋、禽和富含維生素C的食物，有利于體內(nèi)鉛的排除。
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責任編輯：小貝
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